Actus

Manger mieux et bouger plus  !

La rentrée, c’est le moment des bonnes résolutions ! Et si cette année, vous mangiez mieux [...]

Rappel : le don du sang sauve des vies !

Parce que les maladies ne prennent pas de vacances et que les Français ont tendance à être [...]

Apprenez à gérer votre stress à l'approche des exams

La période des examens est toujours source de stress. Comment le gérez-vous ? En fumant c [...]

Mal-être, déprime, angoisses, idées noires… Quand ça va mal, mieux vaut en parler à quelqu’un

Quand on ne se sent pas bien dans sa peau, il est important d’en parler à son entourage : [...]

Les écrans nuisent à votre santé

A l'occasion de la journée du sommeil 2018, la Région relaye le message de prévention aupr [...]